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网友对“吃西洋参的功效与作用及食用方法”点评分享

导语：豆瓣、知乎、太平洋亲子网、百家号、西祠胡同、百度贴吧、QQ部落、19楼、妈妈树、妈妈网、天涯、心食谱、美食杰、好豆网、豆果美食、下厨房等这些都是国内知名的社交、问答、交流网站，百度综合权重可达到8，网站内容客观实用专业性强，也因此是很多宝妈、家庭主妇、职场白领、或热爱养生健康的人士聚集地，针对“吃燕窝选择哪个种类好”这个话题，我们来听下她们的心声！

豆瓣网友“我亦是行人”评论：

每次听到身边的人得重病的消息，我就觉得很遗憾，因为其实只要在感受到身体抵抗力在变差的时候就重视调养，其实很多疾病就会得到预防和控制的。我以前身体很好，但有段时间拼事业，把身体熬坏了。后来为了健康，我开始学习药膳和中医知识，现在身体明显感觉好了很多。日常保健我比较喜欢用西洋参，因为它是补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。平时只需要两三片，坚持吃下来，效果就特别显著。

豆瓣网友“爱吃桃子的猫”评论：

一到夏天，我住的这个南方城市就热的受不了，不仅如此，每天上班工作压力大，情绪也变得不好，特别爱发火，我身边的同事好几个都上火了。前几天，一位同事带了点西洋参来办公室，在喝水的杯子里放了两三片泡水喝，图个新鲜，我们每个人也都泡着喝了点。这样喝了几天，没想到之前还上火的同事慢慢就好了，我们都觉得很神奇，这个妹纸平时就喜欢养生保健，她说，西洋参有很好的降火效果，还能除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳、很适合夏季“清补”。听了妹纸一席话，我们都对她非常佩服，现在我们每个人都跟她一起在意康德的店里买西洋参，相信她的选择。

QQ部落网友“维尼熊”评论：

夏天其实对老人来说是很难受的季节，因为大部分老人都气阴两虚，夏天都会感觉精神不济，口干舌燥。没有食欲，严重的还会引发心脏病等急症。我到夏天的时候就会买西洋参给爸妈吃，因为中医认为，西洋参滋阴降火的效果非常好。

妈妈网网友“夜未央”评论：

我是个新手妈妈，自从生了孩子之后，我就变得爱发脾气，吃睡都不好。我都一度怀疑自己是不是得了产后抑郁症。好在我有加入了一个新手妈妈的微信群，大家都会聊聊自己的事情。有宝妈说刚生完孩子的妈妈都会有这样的问题，建议我吃点西洋参，因为西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，我抱着试试的心态，买了点意康德的西洋参，让我妈妈炖汤的时候放两三片，这样吃了两个月，真的觉得自己情绪稳定了很多，睡眠质量也好了。

西祠胡同网友“幸福小丑鱼”评论：

前段时间体检，老公的报告显示肾有点毛病，好在不是很严重，但医生说还是要注意，怕引起更严重的疾病。开了要吃了几个疗程，但后来医生说药不能一直不停的吃，建议我们食疗。于是我买了些西洋参，每次炖汤的时候都放两三片，因为西洋参能滋补肾气，肾气足了，就不会被疾病侵害。

19楼网友“就是不信命”评论：

如果真的得了很严重的病，我建议还是去找专业的医生治疗，毕竟保健品的效果有限，不能替代药物治疗，保健品只能起到辅助的效果。而且有的人完全没有自己的想法，今天听说这好吃这个，明天听说那个好吃那个，没有根据自己的身体情况选择，最后反而吃出了毛病。

19楼网友“宝宝最爱美”评论：

三楼此言差矣，西洋参是传统天然的滋补品，何时成保健品了呢？

知乎网友：“我老公是暖男”评论：

我想说其实西洋参真的可以补肾，咳咳，且听我继续往下说：

我和老公结婚十年了，房事只能说是一般吧，每次我还没尽兴，老公就完事了。这个事情还不好跟老公直说，怕伤他自尊，所以后来渐渐的我也就像例行公事一样没什么热情了。但是去年发生了一件事，歪打正着。我老公有个好朋友去加拿大出差，回来给他带来一盒西洋参，据说是很正宗，品质特别好。估计也花了不少钱。我老公怕浪费了就拆开吃，那段时间他喝水的时候就喜欢放几片。我听说西洋参用来煮汤也很好，于是我炖汤的时候偶尔也会放一点。这样吃了大概有一两个月，我就发现我老公那方面强了很多，时间也比之前的要久，我还以为老公偷偷吃药了，我老公说没有啊。

后来我左想右想，最近新在吃的只有西洋参，难道是它的原因，于是我一查，原来西洋参真的有补肾气的作用，当然作用还有其他很多，我就不说了，免得好像看起来我在打广告。这样看了西洋参还真是个好东西。于是西洋参吃完了后我又去买了放在家里，现在老公还在继续吃。

百度贴吧网友“河边柳”评论：

我今年已经感冒两三次了，朋友说是身体抵抗地变差了，建议我吃点保健品。听说西洋参不错，问了身边几个朋友，有的说这些都没有效果就是个心理安慰，有的又说效果还挺好的，我也完全不懂，有吃过的说说吗？